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腿青了怎么才能好的快

患者：女，27歲

病情描述:
腿青了怎么才能好的快
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
若是受傷48小時(shí)內(nèi)，建議冷敷，可以起到收縮血管達(dá)到止血的目的而減輕淤青的癥狀。若是48小時(shí)后可用熱敷或局部按摩等。如果淤青伴有腫痛以外涂部分活血止痛的藥物，如正紅花油或活絡(luò)油按摩患處，能有效促進(jìn)淤青的消退。平時(shí)多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果及含維生素豐富的食物，可以加強(qiáng)血管的彈性，從而避免因外傷而導(dǎo)致皮下血管出血，導(dǎo)致淤青的癥狀。
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