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孕婦缺鐵性貧血吃什么水果？

患者：女，23歲

病情描述:
在孕期查出缺鐵性貧血，醫(yī)生讓我多注意飲食，我打算多吃點(diǎn)水果。孕婦缺鐵性貧血吃什么水果？
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦缺鐵性貧血可以適量吃櫻桃、鮮棗、草莓、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、右旋糖酐鐵口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收，改善缺鐵性貧血癥狀。

2. 鮮棗

鮮棗含有豐富的鐵和維生素C，能夠幫助提高血紅蛋白水平，緩解貧血。

3. 草莓

草莓含有較高的鐵和維生素C，有助于增強(qiáng)鐵的吸收效率，改善貧血癥狀。

4. 獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)缺鐵性貧血有一定的輔助治療作用。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是常見(jiàn)的補(bǔ)鐵藥物，適用于缺鐵性貧血的治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 富馬酸亞鐵膠囊

富馬酸亞鐵膠囊含鐵量較高，能有效改善缺鐵性貧血，需遵醫(yī)囑服用。

3. 右旋糖酐鐵口服液

右旋糖酐鐵口服液適用于孕婦缺鐵性貧血，吸收效果好，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

孕婦在飲食中應(yīng)多攝入富含鐵和維生素C的食物，避免與抑制鐵吸收的食物同食，如濃茶和咖啡，定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，確保母嬰健康。

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