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大便特別干怎么治療

患者:女,37歲

病情描述:
大便特別干怎么治療
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

大便干燥可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、物理刺激等方式改善。通常由水分攝入不足、膳食纖維缺乏、腸道蠕動減弱、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日飲水至少1500毫升,增加西藍花、燕麥、火龍果等高膳食纖維食物攝入,避免辛辣刺激性食物。

2、增加運動

每天進行30分鐘快走、瑜伽等有氧運動,促進腸道蠕動,建議在餐后1小時進行。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物。乳果糖通過滲透作用軟化糞便,聚乙二醇能增加糞便含水量,開塞露適用于急性排便困難。

4、物理刺激

順時針按摩腹部促進腸蠕動,必要時可采用溫水坐浴刺激肛門括約肌反射。

長期便秘需排除甲狀腺功能減退、糖尿病等病理因素,建議記錄排便日記,養(yǎng)成定時排便習慣,避免過度依賴瀉藥。

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