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怎樣才能預(yù)防癲癇病的發(fā)生

患者:男,21歲

病情描述:
怎樣才能預(yù)防癲癇病的發(fā)生
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

預(yù)防癲癇發(fā)作可通過規(guī)律作息、避免誘因、控制基礎(chǔ)疾病、定期隨訪等方式實現(xiàn)。癲癇發(fā)作與腦神經(jīng)元異常放電有關(guān),常見誘因包括睡眠不足、閃光刺激等。

1、規(guī)律作息

保持充足睡眠和固定作息有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能,建議每日睡眠時間不少于7小時,避免晝夜顛倒等紊亂作息行為。

2、避免誘因

減少接觸閃光刺激、過度疲勞、情緒激動等常見誘因,高危人群需戒酒,發(fā)熱時及時降溫可降低熱性驚厥風(fēng)險。

3、控制基礎(chǔ)病

腦血管病、腦外傷等疾病可能繼發(fā)癲癇,需規(guī)范治療原發(fā)病。腦卒中患者應(yīng)控制血壓血糖,顱腦損傷后需遵醫(yī)囑進行神經(jīng)修復(fù)治療。

4、定期隨訪

癲癇高危人群應(yīng)每半年進行腦電圖檢查,已確診患者需按時復(fù)診調(diào)整抗癲癇藥物,常用藥物包括丙戊酸鈉、左乙拉西坦和卡馬西平等。

日??蛇m量食用富含鎂元素的堅果和深綠色蔬菜,避免飲用含酒精或咖啡因飲料,適度進行太極拳等舒緩運動幫助穩(wěn)定情緒。

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