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感冒后腰痛怎么辦好

患者:男,33歲

病情描述:
感冒后腰痛怎么辦好
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

感冒后腰痛可通過(guò)熱敷、適當(dāng)休息、服用非甾體抗炎藥、物理治療等方式緩解。感冒后腰痛通常由肌肉疲勞、炎癥反應(yīng)、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎病變等原因引起。

1、熱敷

感冒可能導(dǎo)致肌肉疲勞或受涼引發(fā)腰部酸痛,熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)。使用熱水袋或熱毛巾敷于腰部,溫度不宜過(guò)高避免燙傷,每次持續(xù)15-20分鐘。

2、適當(dāng)休息

感冒期間機(jī)體消耗增加,過(guò)度活動(dòng)會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。建議平臥時(shí)在膝下墊軟枕保持腰椎生理曲度,避免久坐或突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、非甾體抗炎藥

感冒引發(fā)的全身炎癥反應(yīng)可能累及腰部,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物。這類藥物具有解熱鎮(zhèn)痛作用,但需注意胃腸道不良反應(yīng)。

4、物理治療

若腰痛持續(xù)超過(guò)3天或伴有排尿異常,可能與泌尿系統(tǒng)感染或腰椎間盤突出有關(guān)。需通過(guò)尿常規(guī)、腰椎MRI等檢查明確病因,必要時(shí)采用超短波或牽引治療。

感冒恢復(fù)期應(yīng)保證每日飲水量超過(guò)1500毫升,避免攝入辛辣刺激食物,癥狀加重時(shí)需及時(shí)至骨科或腎內(nèi)科就診。

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