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陰莖硬的時間很短需要如何解決

患者:男,37歲

病情描述:
陰莖硬的時間很短需要如何解決
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

陰莖勃起時間短可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。該現(xiàn)象可能與心理壓力、激素水平異常、血管功能障礙、神經(jīng)傳導(dǎo)異常等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免過度疲勞和熬夜,戒煙限酒,保持規(guī)律運(yùn)動有助于改善血液循環(huán)。日??稍黾由疃住P格爾運(yùn)動等盆底肌訓(xùn)練。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙,建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力。必要時可進(jìn)行性心理治療。

3、藥物治療

可能與睪酮水平低下或血管病變有關(guān),表現(xiàn)為晨勃減少??勺襻t(yī)囑使用他達(dá)拉非、西地那非等PDE5抑制劑,或十一酸睪酮等雄激素制劑。

4、物理治療

嚴(yán)重血管性因素可能導(dǎo)致勃起維持障礙,可嘗試真空負(fù)壓裝置或低強(qiáng)度沖擊波治療。陰莖血管造影等評估后可考慮血管重建手術(shù)。

建議保持低脂高蛋白飲食,適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物,避免久坐。持續(xù)癥狀超過3個月需到男科或泌尿外科就診。

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