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體內(nèi)濕熱重有哪些表現(xiàn)

患者：女，34歲

病情描述:
體內(nèi)濕熱重有哪些表現(xiàn)
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

體內(nèi)濕熱重的表現(xiàn)主要有頭身困重、口苦口黏、大便黏滯、皮膚油膩等。濕熱是中醫(yī)常見證候，多與飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素相關(guān)。

1、頭身困重

濕熱阻滯氣機(jī)可導(dǎo)致頭部昏沉如裹，四肢酸脹乏力，午后癥狀加重。建議避免久處潮濕環(huán)境，可用藿香、佩蘭等芳香化濕中藥調(diào)理。

2、口苦口黏

濕熱熏蒸肝膽易出現(xiàn)口苦，舌苔黃膩，晨起明顯。需減少辛辣油膩飲食，可選用龍膽瀉肝丸、茵陳五苓散等中成藥。

3、大便黏滯

濕熱下注腸道時(shí)糞便粘馬桶，排便不暢。應(yīng)增加膳食纖維攝入，中藥可選葛根芩連片、香連丸等清熱化濕制劑。

4、皮膚油膩

濕熱郁于肌表易致面部油光、痤瘡頻發(fā)。需保持皮膚清潔，可配合使用二妙丸、四妙丸等燥濕清熱方劑。

日常建議多食薏苡仁、赤小豆等利濕食材，避免熬夜及過量飲酒，癥狀持續(xù)需中醫(yī)辨證施治。

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