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皮膚瘙癢的注意事項(xiàng)有哪些

患者:男,39歲

病情描述:
皮膚瘙癢的注意事項(xiàng)有哪些
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李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

皮膚瘙癢可通過保持皮膚濕潤、避免搔抓、穿著寬松衣物、使用溫和洗護(hù)用品等方式緩解。皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、肝膽疾病等原因引起。

1、保持濕潤

皮膚干燥是瘙癢常見誘因,建議每日涂抹無香料保濕霜,洗澡水溫不宜過高,避免使用堿性肥皂。生理性干燥無需用藥,嚴(yán)重時(shí)可使用尿素軟膏輔助修復(fù)皮膚屏障。

2、避免搔抓

反復(fù)搔抓會(huì)加重皮膚損傷,導(dǎo)致瘙癢-搔抓惡性循環(huán)。剪短指甲,夜間可戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時(shí)可冷敷或輕拍皮膚,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。

3、衣物選擇

化纖材質(zhì)易刺激皮膚,建議選擇純棉透氣衣物,新衣物清洗后再穿。伴有濕疹者可選用銀離子抗菌面料,合并真菌感染時(shí)需高溫消毒貼身衣物。

4、洗護(hù)用品

避免含酒精、香精的沐浴露,選擇pH值5.5左右的弱酸性產(chǎn)品。頭皮瘙癢可使用二硫化硒洗劑,陰囊瘙癢建議選用含氧化鋅的溫和清潔劑。

日常可補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸,避免辛辣刺激飲食。如瘙癢持續(xù)超過兩周或伴隨皮疹、黃疸等癥狀,需及時(shí)就診排查糖尿病、膽汁淤積等系統(tǒng)性疾病。

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