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空腹血糖8.5怎么治療

患者:女,20歲

病情描述:
空腹血糖8.5怎么治療
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖8.5毫摩爾/升可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式控制,通常由胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、糖尿病前期2型糖尿病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,避免高糖高脂食物,有助于改善胰島素敏感性。

2、運動干預(yù)

每日進(jìn)行有氧運動與抗阻訓(xùn)練相結(jié)合,運動可促進(jìn)葡萄糖利用,建議每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運動。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,西格列汀延緩腸促胰素降解,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。

4、血糖監(jiān)測

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄血糖波動情況,有助于評估治療效果并及時調(diào)整管理方案。

建議進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測明確血糖控制水平,同時注意足部護(hù)理和定期眼科檢查,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

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