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脾胃不好可以吃哪些水果

患者：女，40歲

病情描述:
脾胃不好可以吃哪些水果

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

脾胃不好可以適量吃蘋果、木瓜、桂圓、紅棗等水果，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、健胃消食片、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良，適合脾胃虛弱者少量食用。

2、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，能幫助分解蛋白質(zhì)，緩解胃部不適，但需避免空腹食用。

3、桂圓

桂圓性溫味甘，具有補(bǔ)益心脾的功效，適合脾胃虛寒者適量食用，但陰虛內(nèi)熱者慎用。

4、紅棗

紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，對(duì)脾胃虛弱引起的食欲不振有一定改善作用，建議蒸煮后食用更易消化。

二、藥物

1、多酶片

多酶片含多種消化酶，可輔助改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲減退、腹脹等癥狀，需餐后服用。

2、健胃消食片

健胃消食片由山楂、麥芽等組成，能緩解食積不化，適合飲食過(guò)量引起的脾胃不適。

3、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸具有溫中和胃功效，適用于胃陽(yáng)不足、濕阻氣滯導(dǎo)致的胃痛、反酸等癥狀。

4、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散可補(bǔ)脾胃、益肺氣，常用于脾胃虛弱引起的倦怠乏力、食少便溏。

脾胃調(diào)理期間應(yīng)避免生冷、辛辣刺激食物，注意少食多餐，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

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