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喉嚨好干燥如何解決好

患者:女,25歲

病情描述:
喉嚨好干燥如何解決好
共1個回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

喉嚨干燥可通過增加飲水量、使用加濕器、含服潤喉片、避免刺激性食物等方式緩解。喉嚨干燥通常由空氣干燥、用嗓過度、咽喉炎癥、糖尿病等因素引起。

1、增加飲水量

每日少量多次飲用溫水,保持咽喉黏膜濕潤,建議每日飲水量超過1500毫升,避免飲用含糖或含咖啡因飲料。

2、使用加濕器

在干燥環(huán)境中使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%,夜間臥室可放置清水增加濕度,避免直接對風口吹拂。

3、含服潤喉片

可選擇西地碘含片、銀黃含片或復方草珊瑚含片,含服時避免咀嚼吞咽,糖尿病患者需選擇無糖劑型。

4、避免刺激食物

減少辛辣、過燙、油炸食品攝入,戒煙限酒,外出佩戴口罩減少冷空氣及粉塵對咽喉的直接刺激。

若持續(xù)干燥伴隨吞咽疼痛、聲音嘶啞超過兩周,建議耳鼻喉科就診排除慢性咽炎、反流性食管炎等疾病。

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