美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

快速止頭疼有哪些辦法

患者:女,20歲

病情描述:
快速止頭疼有哪些辦法
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

快速止頭疼的方法主要有冷敷或熱敷、穴位按摩、調(diào)整作息、服用止痛藥物。

1、冷敷或熱敷

前額或后頸部冷敷可緩解血管擴(kuò)張性頭痛,熱敷適合肌肉緊張性頭痛,每次持續(xù)15分鐘左右。

2、穴位按摩

按壓太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等部位有助于放松神經(jīng),配合深呼吸效果更明顯,需注意力度適中。

3、調(diào)整作息

立即停止用眼或工作,在安靜環(huán)境中閉目休息,保持室內(nèi)光線柔和,避免聲光刺激。

4、服用藥物

布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物可短期緩解疼痛,但須遵醫(yī)囑控制使用頻率。

頭痛頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、視力變化時(shí)需及時(shí)就醫(yī),日常注意保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>