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肚子感覺脹脹的怎么治療

患者:女,36歲

病情描述:
肚子感覺脹脹的怎么治療
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

肚子脹脹的感覺可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。腹脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化道疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料的攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等,少量多餐避免暴飲暴食。

2、適度運(yùn)動

飯后散步或輕柔按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動,避免立即平躺或劇烈運(yùn)動加重腹脹。

3、藥物治療

腹脹可能與胃動力不足、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為噯氣、排便不暢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、西甲硅油等藥物。

4、就醫(yī)檢查

腹脹可能與胃炎、腸梗阻等因素有關(guān),通常伴隨腹痛、嘔吐等癥狀。需通過胃鏡或腹部超聲明確病因,必要時進(jìn)行針對性治療。

日??蛇m量食用山楂、陳皮、生姜等助消化食物,避免過度焦慮或久坐,持續(xù)腹脹超過3天建議消化內(nèi)科就診。

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