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晚上睡覺老磨牙怎么治療

患者:女,21歲

病情描述:
晚上睡覺老磨牙怎么治療
共1個回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院 三甲 口腔科

夜間磨牙可通過佩戴咬合墊、心理疏導、肌肉放松訓練、藥物治療等方式改善。磨牙癥通常由精神壓力、咬合異常、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、藥物副作用等原因引起。

1、佩戴咬合墊

定制醫(yī)用咬合墊可減少牙齒磨損,適用于輕度磨牙患者。需口腔科醫(yī)生根據(jù)牙模制作,每晚睡眠時佩戴。

2、心理疏導

焦慮抑郁等情緒問題可能誘發(fā)磨牙,通過認知行為療法緩解壓力。建議記錄睡眠日記輔助評估心理狀態(tài)。

3、肌肉放松

睡前進行下頜部熱敷及按摩,配合頸部拉伸運動。重復進行可降低咀嚼肌張力,減少夜間肌肉痙攣。

4、藥物治療

嚴重者可遵醫(yī)囑使用肌松劑如氯硝西泮,或注射肉毒桿菌毒素??赡芘c三環(huán)類抗抑郁藥副作用有關,需排除藥物因素。

避免睡前攝入咖啡因和酒精,保持規(guī)律作息。長期磨牙者建議口腔科檢查牙齒磨損情況,必要時進行咬合矯正。

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