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做了無(wú)痛人流后多長(zhǎng)時(shí)間可以碰冷水

患者：女，28歲

病情描述:
做了無(wú)痛人流后多長(zhǎng)時(shí)間可以碰冷水
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

無(wú)痛人流后一般建議2周內(nèi)避免接觸冷水，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防及醫(yī)囑執(zhí)行情況有關(guān)。

1、個(gè)人體質(zhì)：

體質(zhì)較弱者子宮恢復(fù)較慢，過(guò)早碰冷水可能引發(fā)宮寒或腹痛，需延長(zhǎng)保暖時(shí)間至3周。

2、術(shù)后護(hù)理：

規(guī)范使用抗生素預(yù)防感染、按時(shí)復(fù)查超聲者，恢復(fù)較快者可酌情縮短至10天左右接觸溫水。

3、并發(fā)癥預(yù)防：

出現(xiàn)術(shù)后出血或發(fā)熱者，須嚴(yán)格避免冷水刺激直至癥狀完全消失，防止加重盆腔充血。

4、醫(yī)囑執(zhí)行：

醫(yī)生根據(jù)術(shù)中情況（如子宮收縮狀態(tài)）可能個(gè)性化調(diào)整禁冷水時(shí)間，需嚴(yán)格遵循專項(xiàng)指導(dǎo)。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)建議穿戴棉質(zhì)護(hù)腰避免受涼，飲食增加紅棗、瘦肉等補(bǔ)鐵食材促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

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