美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

兩歲寶寶補(bǔ)鈣能吃什嗎

患者:男,2歲

病情描述:
兩歲寶寶補(bǔ)鈣能吃什嗎
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科

兩歲寶寶補(bǔ)鈣可以適量吃牛奶、酸奶、豆腐、西藍(lán)花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。建議家長及時(shí)咨詢醫(yī)生,在專業(yè)指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣質(zhì),避免過量或不當(dāng)補(bǔ)鈣影響寶寶健康。

一、食物

牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高,建議每日適量飲用;酸奶在保留鈣的同時(shí)有助于腸道健康,選擇無糖或低糖產(chǎn)品;豆腐作為豆制品鈣含量較高,可制成軟爛輔食;西藍(lán)花等深綠色蔬菜也含有一定鈣元素,需注意烹調(diào)方式以保留營養(yǎng)。

二、藥物

碳酸鈣顆粒含鈣量高但可能引起便秘,需配合維生素D促進(jìn)吸收;葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好適合幼兒,但需控制劑量;乳酸鈣顆粒對(duì)胃腸刺激較小,生物利用度較高。所有藥物均須在醫(yī)生評(píng)估后使用,家長不可自行給藥。

家長需注意觀察寶寶是否有枕禿、夜驚、出牙延遲等缺鈣表現(xiàn),日??赏ㄟ^曬太陽幫助維生素D合成,輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>