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餐后血糖20原因是哪些

患者：女，26歲

病情描述:
餐后血糖20原因是哪些
共1個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后血糖20毫摩爾/升可能由飲食過量、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病等因素引起，需警惕高血糖危象風(fēng)險。

1、飲食過量

一次性攝入過多高糖高脂食物會導(dǎo)致血糖驟升。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低升糖指數(shù)食物，避免暴飲暴食。

2、缺乏運動

餐后久坐不動會降低葡萄糖利用率。每日進(jìn)行30分鐘有氧運動如快走，有助于改善血糖代謝。

3、胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為多飲多尿。需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、西格列汀、羅格列酮等藥物改善胰島素敏感性。

4、糖尿病未控制

常見于2型糖尿病血糖管理不佳，伴隨口渴消瘦。需胰島素強(qiáng)化治療，配合阿卡波糖、格列美脲、達(dá)格列凈等降糖藥物。

監(jiān)測三餐后血糖變化，限制精制碳水?dāng)z入，出現(xiàn)持續(xù)高血糖或酮癥癥狀須立即就醫(yī)。

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