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總是掉頭發(fā)是怎么回事

患者：女，20歲

病情描述:
總是掉頭發(fā)是怎么回事
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

總是掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議早期使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩進展，嚴重者可考慮毛發(fā)移植。

2、精神壓力：

長期焦慮或熬夜會擾亂毛囊生長周期，導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多。需通過運動減壓、保證睡眠，通常壓力緩解后3-6個月頭發(fā)會自然再生。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊代謝，出現(xiàn)頭發(fā)干枯易斷。需補充動物肝臟、深海魚、堅果等食物，必要時口服蛋白粉、復(fù)合維生素等制劑。

4、雄激素性脫發(fā)：

可能與二氫睪酮水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為前額和頭頂毛發(fā)變細軟。除藥物治療外，低能量激光療法或富血小板血漿注射也有一定效果。

每日脫發(fā)量超過100根持續(xù)3個月以上需就醫(yī)，日常避免過度燙染，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，用寬齒梳減少牽拉。

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