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如何緩解胃反酸燒心

患者：女，24歲

病情描述:
如何緩解胃反酸燒心
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃反酸燒心可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。胃反酸燒心通常由飲食不當(dāng)、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

避免進(jìn)食辛辣刺激、高脂肪、酸性食物，減少咖啡、酒精攝入，少食多餐，睡前2小時(shí)禁食。飲食不當(dāng)可能刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流至食管。

2、改變生活方式

保持正常體重，避免穿緊身衣物，睡覺時(shí)抬高床頭。肥胖會(huì)增加腹壓，促使胃酸反流，改變體位有助于減少夜間癥狀發(fā)作。

3、藥物治療

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑可抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如雷尼替丁能減少胃酸產(chǎn)生，鋁碳酸鎂等抗酸劑可中和胃酸。胃食管反流病可能與下食管括約肌功能障礙有關(guān)，典型表現(xiàn)為胸骨后燒灼感。

4、手術(shù)干預(yù)

對(duì)于藥物控制不佳的嚴(yán)重病例，可考慮胃底折疊術(shù)等抗反流手術(shù)。食管裂孔疝可能破壞賁門抗反流機(jī)制，常伴隨噯氣、吞咽困難等癥狀。

建議避免暴飲暴食，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，癥狀持續(xù)或加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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