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增強腎功能的鍛煉有哪些

患者:男,32歲

病情描述:
增強腎功能的鍛煉有哪些
共1個回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
深蹲運動可以增強腎功能,深蹲運動是比較健康的有氧運動,每天堅持深蹲運動,可以有效的鍛煉局部身體肌肉,能夠加快人體的血液循環(huán)。意見建議:增強腎功能的鍛煉方法有很多種,想要增強腎功能,應(yīng)該要加強身體的鍛煉,同時也需要加強身體的營養(yǎng),應(yīng)該要多吃補腎壯陽的食物。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
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