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骨質(zhì)疏松骨質(zhì)減少需要如何解決

患者:男,62歲

病情描述:
骨質(zhì)疏松骨質(zhì)減少需要如何解決
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松骨質(zhì)減少可以吃含鈣質(zhì)食品,如蝦皮,紫菜,豆腐,牛奶,干果,多戶外運(yùn)動,多曬太陽,紫外線也有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。意見建議:骨質(zhì)疏松骨質(zhì)減少需要注意不喝濃茶,不吸煙酗酒,不喝碳酸飲料,不要偏食,避免熬夜,以免影響鈣的吸收。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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