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哺乳期吃燕窩有什么好處

患者:女,26歲

病情描述:
哺乳期吃燕窩有什么好處
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
哺乳期一定要注意食物的種類要豐富齊全,不偏食不挑食,保證攝入各類營養(yǎng)素。比如主食要粗細(xì)配搭,而副食也要多樣化。哺乳期一定要注意食物的種類要豐富齊全,不偏食不挑食,保證攝入各類營養(yǎng)素。比如主食要粗細(xì)配搭,而副食也要多樣化。據(jù)你描述的情況分析,哺乳期是可以吃燕窩的,對(duì)身體是有一定的好處的,但是也不能過量的服用。意見建議:建議你平時(shí)多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多注意保暖,多注意休息。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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