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鈣和鋅能同時(shí)補(bǔ)嗎

患者:男,38歲

病情描述:
鈣和鋅能同時(shí)補(bǔ)嗎
共1個(gè)回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣是可以同時(shí)補(bǔ)充的,如果缺鋅缺鈣比較嚴(yán)重的話,特別影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,所以在平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)方面,也要讓孩子多吃含鋅含鈣量比較高的食物,牛奶,芹菜,紫菜,蝦皮,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉,魚湯之類的食物都是可以吃的,另外在運(yùn)動(dòng)方面也要讓孩子適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,排除有其他疾病可能性。
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