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如何運(yùn)動(dòng)減掉肚子上的贅肉

患者:男,21歲

病情描述:
如何運(yùn)動(dòng)減掉肚子上的贅肉
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意好自己的身體鍛煉,適當(dāng)?shù)氖强梢允褂镁?a href="http://www.international-tax-support.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩一下自己的腹部,在一定的情況下是可以去除肚子上的贅肉,也可以經(jīng)常性的進(jìn)行轉(zhuǎn)呼啦圈或者是仰臥起坐,日常的生活中也要多加注意好飲食控制問題,是不可以吃過于油膩的食物。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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