美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣又快又好的怎樣減肥

患者:女,24歲

病情描述:
怎樣又快又好的怎樣減肥
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以通過多運(yùn)動和控制飲食的方式進(jìn)行減肥,減肥不建議使用藥物減肥,因?yàn)闀ι眢w造成一定的傷害,平時(shí)要多注意鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗力,促進(jìn)血液循環(huán),還有控制飲食以清淡為主,少吃辛辣油膩的食物,減少脂肪和膽固醇的攝入量,多吃新鮮的水果蔬菜,要保證排泄量大于攝入量。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>