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孕期可以吃孜然嗎

患者:女,22歲

病情描述:
孕期可以吃孜然嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間需要嚴(yán)格的控制調(diào)味品,所以孜然粉是需要少吃的,燒烤也少吃,否則很容易導(dǎo)致上火或者便秘的情況,建議多吃新鮮的蔬菜水果,瘦肉或者深海魚肉等,主要是以孩子的健康發(fā)育為主的,所以孕婦應(yīng)該自身適當(dāng)?shù)目酥?,放松情緒,多增加戶外活動(dòng)。
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