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生孩子的呼吸方法有哪些

患者:女,22歲

病情描述:
生孩子的呼吸方法有哪些
共1個(gè)回答
苗微微 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
生孩子需要注意一定的呼吸技巧,掌握好了以后可以減少宮縮導(dǎo)致的疼痛。生孩子過(guò)程中需要發(fā)動(dòng)宮縮,宮頸口擴(kuò)張才可以。宮縮可以導(dǎo)致嚴(yán)重的腹痛,通過(guò)有效的呼吸可以改善宮縮疼痛。一是用鼻子深呼吸以后,可以導(dǎo)致下腹部鼓起來(lái),然后慢慢呼氣,再是可以用嘴慢慢吸氣,然后慢慢張口呼氣,像是吹蠟燭那樣。
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