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女性血脂高飲食禁忌有哪些

患者:女,28歲

病情描述:
女性血脂高飲食禁忌有哪些
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
女性血脂高平時(shí)應(yīng)注意低脂飲食。少吃動(dòng)物內(nèi)臟,還有蛋黃和黃油。多吃粗糧和粗纖維食物,如小米、高粱、大豆、土豆等。可以適當(dāng)喝一些綠茶,有降血脂的作用。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多做有氧運(yùn)動(dòng)
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