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男生做啥鍛煉能幫助陰莖長長

患者:男,30歲

病情描述:
男生做啥鍛煉能幫助陰莖長長
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
男性想要通過引動(dòng)來促進(jìn)陰莖長長,建議在平時(shí)生活中可以做提肛運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘岣剡\(yùn)動(dòng)可以鍛煉陰莖的肌肉。建議:在生活中要飲食均衡,保證有足夠的睡眠,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂醒a(bǔ)陽作用的食物。
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