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什么是腎衰竭中期鍛煉方法

患者：女，25歲 提問于2020-11-05 17:58

病情描述:
什么是腎衰竭中期鍛煉方法
共1個(gè)回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在日常要堅(jiān)持采取必要的運(yùn)動(dòng)方法，這樣才能更加有效緩解病情。對(duì)于腎衰竭患者，由于久病之后大多氣陰兩虛、正氣不足，其身體鍛煉應(yīng)以小運(yùn)動(dòng)量為主，如，慢跑、散步、氣功、引導(dǎo)、太極拳等，使氣血宣通，筋骨強(qiáng)實(shí)，但要注意不可過于勞累。
2、起居有常在平時(shí)要做到起居有常，患者要順應(yīng)季節(jié)的變化，做到起居有常，這是控制病情的有益措施。早在周秦時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)順應(yīng)四時(shí)季節(jié)氣候變化對(duì)人類健康和疾病有著重要的影響，所以，人們想要維持正常的生理功能，養(yǎng)生長(zhǎng)壽，必須對(duì)自然界陰陽四時(shí)周期性變化做出適應(yīng)性調(diào)節(jié)，否則我們就會(huì)變生或是引發(fā)各種疾病。腎病患者，適應(yīng)能力差，抗病能力低下，更應(yīng)順應(yīng)四時(shí)，天人相應(yīng)。
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