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按摩可以改善睡眠嗎

患者：女，41歲提問(wèn)于2020-11-04 12:51

病情描述:
按摩可以改善睡眠嗎

共1個(gè)回答

陽(yáng)虹主任醫(yī)師去掛號(hào): 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

2020-11-04 13:47

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給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進(jìn)病情的緩解，因?yàn)檫@個(gè)病本身就是受精神刺激的時(shí)候易加重，然后放松的時(shí)候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機(jī)、電視、電腦等刺激，這樣可以促進(jìn)病人的恢復(fù)。

63734次瀏覽 2019-11-29
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

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53776次播放 2018-09-13

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