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吃哪些食物對(duì)腸胃好

患者:女,23歲 提問于2020-11-06 13:30

病情描述:
吃哪些食物對(duì)腸胃好
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
平時(shí)多吃清淡易消化的食物對(duì)腸胃比較好,如:蔬菜水果、面條、面包和餛飩等食物。盡量不要吃辛辣刺激和油膩的食物,平時(shí)規(guī)律飲食,按時(shí)吃飯,不要一次吃得過飽,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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