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痛風(fēng)注意事項有哪些?

患者:女,32歲

病情描述:
痛風(fēng)注意事項有哪些?
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
痛風(fēng)注意事項首先要控制飲食,而控制飲食要根據(jù)患者本身的情況,有沒有高血壓、有沒有高血糖、有沒有高脂血癥,有沒有其他的代謝性疾病,比如腎臟有病變。就是對于鍛煉的問題,痛風(fēng)病人很多是高體重的,血脂也高,都是加強鍛煉。在門診碰到一些病人,鍛煉每天跑個1萬步,甚至2萬步。實際上跑步以后引起痛風(fēng)的發(fā)作,運動過量,由于這種乳酸的形成,干擾了尿酸的代謝,同樣引起痛風(fēng)的發(fā)作。所以勸病人要適當(dāng)?shù)腻憻?,而不是說為了減體重而采取一種大強度鍛煉。還有一點就是飲食不是單單控制高嘌呤飲食,對于其他的食物也要適當(dāng)?shù)目刂?。此外還有一點就是濃茶、咖啡,很多病人特別喜歡喝茶,濃茶、濃咖啡對于尿酸的代謝也是不利的,所以不能喝濃茶,可以喝淡茶、淡咖啡,所以飲食上同時也要注意。
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