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產(chǎn)后如何快速減肥

患者:女,18歲 提問于2020-10-23 21:55

病情描述:
產(chǎn)后如何快速減肥
共1個回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后的女性想要快速的減肥,在飲食方面的搭配需要耐心對待,必須多注意選擇一些含有豐富蛋白質(zhì)成分的食物,維生素成分以及礦物質(zhì)都是不可以缺少的,產(chǎn)后的強(qiáng)制節(jié)食策略,不僅會讓產(chǎn)婦的身體恢復(fù)速度變得很慢,甚至還會引發(fā)各種不適的癥狀。
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