如何鍛煉腰肌力量
患者：女，35歲 提問于2020-10-24 21:28
共1個回答
- 高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
55945次瀏覽 2020-06-22
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什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重。 膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韌帶相對松馳的女性會出現(xiàn)，病理性的膝外翻，可能是因?yàn)榧膊』蛘吖趋繐p傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常。64772次播放 2018-07-02
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什么是多發(fā)性骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞病。 其腫瘤細(xì)胞起源于骨髓中的漿細(xì)胞，而漿細(xì)胞是B淋巴細(xì)胞發(fā)育到最終功能階段的細(xì)胞，骨髓瘤分泌異常的免疫球蛋白后，會出現(xiàn)高免疫球蛋白血癥，病人可能會有心臟的病變、貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞等癥狀。語音時(shí)長 01:3258863次收聽 2018-09-14 -
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時(shí)進(jìn)行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準(zhǔn)的手術(shù)，減輕神經(jīng)損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，對于腰椎間盤突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實(shí)施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、三氧髓核消融術(shù)等。59497次播放 2018-08-17
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定。或采用綁帶來對其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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腺泡狀橫紋肌肉瘤癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡，以青少年為主，男性多于女性。腺泡狀橫紋肌肉瘤好發(fā)于患者的四肢、頭頸、軀干以及會陰等處，也可以發(fā)生于患者的眼眶部位。 腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的癥狀，主要是與其發(fā)病部位有關(guān)。比如腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的頭面部，會出現(xiàn)隆起性的包塊。而且，患者的眼部周圍，會出現(xiàn)眼球突出、眼球受壓。另外，患者的頸部，會出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大的情況，經(jīng)常會伴有疼痛等癥狀的發(fā)生。在疾病早期，腺泡狀橫紋肌肉瘤的患者，也較容易發(fā)生血行播散和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的情況，可出現(xiàn)血行播散至肺的情況，引起相應(yīng)的癥狀。除此之外，患者主要的癥狀是出現(xiàn)痛性或無痛性腫塊。當(dāng)腫瘤壓迫周圍神經(jīng)和侵犯周圍組織器官時(shí)，可引起疼痛、壓迫以及感覺障礙。65702次播放 2018-09-13
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扁平足有什么癥狀
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況,出現(xiàn)扁平足以后，整個小腿會發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛，有的患者會出現(xiàn)膝前痛嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛，所以扁平足患者的癥狀是非常的廣泛的。語音時(shí)長 01:1563288次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出術(shù)后護(hù)理措施
腰椎間盤術(shù)后護(hù)理措施要注意腰部不要著涼不要受風(fēng)，也要注意臥床休息。腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，手術(shù)后腰圍固定三個月，病人也是應(yīng)該以休息為主，因?yàn)檫@些病人存在著復(fù)發(fā)的問題。第一活動要盡量少。第二注意腰椎的姿勢。第三加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這些是預(yù)防椎間盤術(shù)后最好的方法。 腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，一般都是手術(shù)后腰圍固定三個月，這三個月的目的，不管屬于哪種融合的病人，是腰椎活動受限固定了之后，讓他腰椎融合上，不管是微創(chuàng)治療還是在孔鏡、間盤鏡治療、小切口開窗法，應(yīng)該以休息為主。因?yàn)檫@些病人存在著復(fù)發(fā)的問題，所以說在早期有髓核纖維化，有破口的狀態(tài)下，第一要讓那個地方長上，之后堵住里邊椎間盤不再出來，因?yàn)橛衅瓶?，早期活動多了會引起?fù)發(fā)。第二，平常注意腰椎的姿勢，不管坐著、站著保持腰椎的姿勢。第三，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這是預(yù)防椎間盤與術(shù)后最好的方法。語音時(shí)長 01:0957467次收聽 2018-09-21 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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小兒肱骨髁上骨折手術(shù)方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術(shù)方法，如果是二度或者三度，一般都會給患者做手術(shù)。但是，因?yàn)橄嚓P(guān)的要求比較多，容易出現(xiàn)比較多的后遺癥。所以，現(xiàn)在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術(shù)的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng)手術(shù)，閉合復(fù)位，克氏針固定，不需要切開。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側(cè)固定。 在患者的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，進(jìn)行交叉固定的時(shí)候，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時(shí)候，皮膚比較腫，有可能會損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會比較嚴(yán)重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側(cè)打兩根、三根，內(nèi)側(cè)不用打。62775次播放 2018-09-20
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糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險(xiǎn)，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預(yù)防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語音時(shí)長 01:2351999次收聽 2018-06-13 -
什么是腰椎間盤突出
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥，是屬于兩個概念。一般情況下，人們常說的腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。 腰椎間盤突出癥是一種較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)榛颊哐甸g盤的各部分，在出現(xiàn)不同程度的退行性改變以后，在某些外力因素的作用下，髓核就可以從破裂的纖維環(huán)的地方，向后突出來，可以壓迫患者的相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)，能夠?qū)е孪噜徏股窠?jīng)根遭受到刺激，或者是壓迫的情況，從而能夠?qū)е禄颊弋a(chǎn)生腰部疼痛的癥狀。 除此之外，對于患有腰椎間盤突出癥的患者來說，通常情況下，也可以出現(xiàn)一側(cè)下肢或者是雙下肢麻木、疼痛的癥狀，或者是可以出現(xiàn)馬尾神經(jīng)損害的情況，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)二便障礙等等一系列的臨床癥狀。66791次播放 2018-09-06
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有哪些治療腰間盤突出的偏方
生活中很多腰椎間盤突出的患者會尋求民間偏方的治療，但是偏方不能針對所有病情，必須因人而異，切勿盲目輕信偏方而延誤病情。在治療時(shí)要根據(jù)病情程度、階段、發(fā)病年齡、突出大小等情況，找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)治療。語音時(shí)長 01:1952072次收聽 2018-04-26 -
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時(shí)候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴(yán)重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實(shí)施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
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拔完智齒牙齦發(fā)白爛了怎么回事
拔完智齒牙齦發(fā)白潰爛可能由術(shù)后感染、干槽癥、局部創(chuàng)傷、口腔衛(wèi)生不良或免疫反應(yīng)異常等原因引起。可通過抗感染治療、創(chuàng)面清創(chuàng)、...0次瀏覽 2025-06-17
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腫瘤四項(xiàng)能排除癌癥嗎 如何排除癌癥
腫瘤四項(xiàng)檢查不能完全排除癌癥，但可以作為癌癥篩查的輔助手段。排除癌癥需要結(jié)合影像學(xué)檢查、病理活檢、腫瘤標(biāo)志物動態(tài)監(jiān)測、臨...0次瀏覽 2025-06-17
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抑郁癥的治療方式有哪些 三個治療方法減輕抑郁情況
抑郁癥的治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療三種方法。抑郁癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退等癥...0次瀏覽 2025-06-17
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開空調(diào)睡覺頭疼疼醒很厲害
開空調(diào)睡覺時(shí)頭疼醒可能與溫度過低、空氣干燥、冷風(fēng)直吹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為太陽穴脹痛、惡心等癥狀。建議調(diào)整空調(diào)溫度、使用...0次瀏覽 2025-06-17
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副流感病毒感染2型會傳染人嗎
副流感病毒感染2型會傳染人，主要通過飛沫傳播和直接接觸傳播。副流感病毒2型屬于呼吸道病毒，傳染性較強(qiáng)，易在人群密集場所傳播?...0次瀏覽 2025-06-17
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眼睛埋線注意事項(xiàng)有哪些 告訴你埋線雙眼皮的5個注意事項(xiàng)
埋線雙眼皮術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免揉眼、控制飲食、定期復(fù)查及觀察恢復(fù)情況。埋線雙眼皮是通過縫合方式形成重瞼的微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)...0次瀏覽 2025-06-17
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頸椎手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)性大嗎，成功率有多少
頸椎手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性和成功率與手術(shù)類型、患者基礎(chǔ)健康狀況等因素相關(guān)，多數(shù)常規(guī)手術(shù)成功率較高，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。頸椎手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要...0次瀏覽 2025-06-17
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尿道灼熱尿不盡是怎么回事
尿道灼熱尿不盡可能由尿路感染、前列腺炎、尿道結(jié)石、膀胱過度活動癥、尿道狹窄等原因引起，可通過抗感染治療、藥物緩解、手術(shù)干...0次瀏覽 2025-06-17
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流鼻涕打噴嚏頭暈是怎么回事
流鼻涕、打噴嚏、頭暈可能由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、貧血、血壓異常等原因引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、對癥治療等方式...0次瀏覽 2025-06-17
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一到夏天手肘長疙瘩癢怎么辦
一到夏天手肘長疙瘩癢可能與汗液刺激、日光性皮炎、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染等因素有關(guān)，可通過局部清潔、外用藥物、避免日曬...0次瀏覽 2025-06-17
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子宮肌瘤直徑超過5厘米可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。子宮肌瘤對妊娠的影響主要有肌瘤位置、肌瘤增長速度、胎盤位置關(guān)系、子宮形態(tài)改??...0次瀏覽 2025-06-17
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。662次瀏覽 2023-08-28
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陰毛種植的手術(shù)方式主要有毛發(fā)單位移植術(shù)、毛囊單位提取術(shù)、條狀取發(fā)術(shù)、機(jī)器人輔助毛囊提取術(shù)以及人工毛囊種植術(shù)。1、毛發(fā)單位??...0次瀏覽 2025-06-17
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。604次瀏覽 2024-01-05
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自體脂肪豐胸手術(shù)一般需要3萬元到8萬元，實(shí)際費(fèi)用受到脂肪抽取部位、填充劑量、手術(shù)次數(shù)、醫(yī)院級別、麻醉方式等多種因素的影響。1...0次瀏覽 2025-06-17
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出血性腦卒中和缺血性腦卒中區(qū)別
出血性腦卒中和缺血性腦卒中的區(qū)別主要在于病因、病理機(jī)制和臨床表現(xiàn)。出血性腦卒中是指腦內(nèi)血管破裂導(dǎo)致出血，缺血性腦卒中則是...0次瀏覽 2025-06-17
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孕婦記憶下降有哪些原因 孕婦記憶下降與三個原因有關(guān)
孕婦記憶下降可能與激素水平變化、睡眠質(zhì)量下降、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。妊娠期體內(nèi)激素波動會影響大腦認(rèn)知功能，睡眠不足導(dǎo)致大腦...0次瀏覽 2025-06-17
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乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
現(xiàn)實(shí)生活的殘酷讓很多人沒有辦法去調(diào)整自己的心情，沒有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問題就應(yīng)該要早發(fā)現(xiàn)早治療，乙肝患者也應(yīng)該要嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見的一個藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺3730次瀏覽 2025-02-15
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利必通適應(yīng)癥是什么?適合哪些患者
很多朋友們在生活中可能會出現(xiàn)突然跌倒、手腳抽搐的現(xiàn)象，這就是我們常說的癲癇病和疾病發(fā)作幾率相對較大，對于患者來講也要注意做好身體的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物，注意做到對癥下藥，那么利必通適應(yīng)癥是什么?適合哪些患者?利必通適應(yīng)癥:癲癇:對12歲以3661次瀏覽 2024-11-07
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密固達(dá)用法是什么?用量多少合適
骨質(zhì)疏松癥往往會造成患者出現(xiàn)低骨量或者是骨組織胃結(jié)構(gòu)破壞的現(xiàn)象，對于患者的健康有很大的影響，屬于全身性骨代謝疾病各個年齡段的人群均可發(fā)生，一般老年人比較常見，只要這種疾病的話，患者可以服用藥物來進(jìn)行調(diào)理和治療。那么密固達(dá)用法是什么?用量多少合適?藥物的用藥方法3846次瀏覽 2024-12-10
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天晴復(fù)欣怎么正確服用
現(xiàn)在很多朋友都被疾病折磨傷害過，慢性乙肝是常見問題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物很多，不同的藥物作用不同，適合不同的人群服用。建議大家嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，天晴復(fù)欣是一種比較常見的藥物。那么，天晴復(fù)欣怎么正確服用呢?天晴復(fù)欣的用法用量3709次瀏覽 2024-11-14
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導(dǎo)致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關(guān)知識，針對病情來科學(xué)的進(jìn)行治療。糖尿病患者是要定期的進(jìn)行血糖的檢測，在檢測血糖的時(shí)候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3754次瀏覽 2024-12-12
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