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孕中期怎么睡對胎兒好

患者:女,28歲

病情描述:
孕中期怎么睡對胎兒好
共1個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對于很多女性來說,懷孕都是一件非常痛苦的事情,因為到了孕中期以后,即便是睡覺也會存在著一定的要求。首先需要注意睡姿的選擇,目前最佳的睡姿主要為左側(cè)臥位。其次,需要孕婦能夠制定詳細的睡眠計劃表,讓身體可以得到充分的休息。最關(guān)鍵的是要做好日常的飲食調(diào)理工作。
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