心里發(fā)慌怎么緩解
患者：女，24歲 提問于2020-10-29 21:29
共1個回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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怎樣治胃神經(jīng)官能癥
患有胃神經(jīng)官能癥，自身是有著很多的問題的，這類疾病，所直接影響到范圍是比較廣的，而且發(fā)作的情況較為特殊，需要及時進行治療，并根據(jù)自身的情況，確定治療的手段，并加強自身的鍛煉，促進治療的進程。
61845次瀏覽 2020-01-16
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抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié)
抑郁癥是最嚴重的心理障礙之一，而且治療抑郁癥的最佳時機是疾病的早期階段，大多數(shù)人往往忽視抑郁癥的治療，所以在現(xiàn)實生活中患抑郁癥的人越來越多。通過接觸大自然，放松心情，調(diào)節(jié)自我情緒等方法改善抑郁癥，嚴重的患者有必要找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療。
57411次瀏覽 2019-03-13
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老年焦慮和老年癡呆區(qū)別
老年焦慮和老年癡呆雖然在某些行為上很相似，但二者是不同的疾病，有一定的區(qū)別。老年焦慮只是一過性的情緒障礙，病情穩(wěn)定后和正常人一樣。老年癡呆說明腦已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，患者的行為就像小孩子一樣，智力水平也明顯下降。 老年焦慮和老年癡呆區(qū)別在于，焦慮是情緒的表現(xiàn)，如坐臥不安、擔心害怕、恐懼等。癡呆是表現(xiàn)為智能下降，反應(yīng)能力總體降低。二者可以重疊，癡呆的老人可出現(xiàn)焦慮，如果總是焦慮、抑郁，再加上年齡越來越大，就容易癡呆。 另外，二者的區(qū)別在于，是否存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；起病和病程不同。老年焦慮的起病非常快，發(fā)展也很迅速。而老年癡呆癥的起病史很慢；從智力發(fā)展區(qū)別來看，老年焦慮只是一種暫時性的情緒智力障礙。而老年癡呆癥的智力會受損，而且會呈現(xiàn)惡化的趨勢。57021次播放 2018-08-30
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容易得焦慮癥的人群是哪些?
焦慮癥與遺傳因素和環(huán)境因素有密切關(guān)系。焦慮癥是精神疾病的一種，會給患者帶來很大的痛苦，大家在日常生活中要注意預(yù)防，避免得焦慮癥；父母患有焦慮癥，子女也容易患有焦慮癥，關(guān)注細節(jié)，追求完美的人也可能更容易焦慮。語音時長 02:1657808次收聽 2018-08-10 -
強迫性焦慮癥有哪些特征
強迫性焦慮癥為兩種不同類型的疾病，其疾病特征和治療方法也大有不同。 患有強迫癥者存在強迫思維和強迫性動作，腦子中會控制不住去想些事情。而對于焦慮癥患者而言，他會存在一些強迫性癥狀，會反復(fù)不停的去想這個問題。語音時長 01:5061076次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥怎么治療
神經(jīng)官能癥是一種精神類疾病，并且會對我們的生活還有心理造成極大的影響，讓我們在晚上沒有辦法入睡。治療這類疾病需要進行正確的心理輔導和藥物治療，日?？啥鄥⒓由缃换顒?，改善精神壓力感。
59164次瀏覽 2019-04-18
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老年抑郁癥有哪些表現(xiàn)
老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。 還會精神運動遲滯或容易激動，以及自我評價下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴重者會反復(fù)出現(xiàn)想自殺情況。語音時長 01:4854016次收聽 2018-09-21 -
密閉恐懼癥怎么治療
密閉恐懼癥的出現(xiàn)，有可能是由于不良的生活環(huán)境所導致。當長時間地在空蕩蕩的房間內(nèi)活動的時候，就會容易導致一些密閉恐懼癥的發(fā)生。 密閉恐懼癥的患者可以通過以下方法來進行治療： 對于密閉恐懼癥患者，一般來說，治療的時候，可以采用系統(tǒng)脫敏的療法，就是讓病人再次體驗恐懼場所里的感受。但是，在對患者進行系統(tǒng)脫敏治療的同時，還要采取一些認知療法，要去矯正患者對恐懼事物的不合理的信念?？梢赃M行一些心理方面的教育，來減少恐懼的想法。可以通過轉(zhuǎn)移注意力，來預(yù)防或者是克服心理的障礙。在日常生活中，一定要多和朋友溝通一下，來增加自己的自信心。所以，對于密閉恐懼癥患者的治療，要改善認知，同時進行脫敏療法。這樣，最終才能夠治療密閉恐懼癥。64380次播放 2018-09-20
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老年人得了抑郁癥有什么危害
對于患有抑郁癥的患者來說，特別是老年人這個群體，首先會出現(xiàn)對于周圍事物的興趣下降，會出現(xiàn)不愉快感、悲觀、失望的表現(xiàn)。老年抑郁癥患者的社會功能，會出現(xiàn)下降的情況，生活能力也會下降，對家庭可以產(chǎn)生負擔。更重要的問題是，老年抑郁癥的患者，會出現(xiàn)悲傷的情緒，容易出現(xiàn)自殺的傾向，可以給患者的家庭和個人，造成很大的傷害。所以，抑郁癥患者的家屬，一定要注意特別關(guān)注患者的行為，以及情緒方面的變化，要注意預(yù)防自殺問題的發(fā)生。 除此之外，對于患有心血管性疾病的患者來說，比如有些患有高血壓、糖尿病、腦血管病的患者，患有抑郁癥。如果這樣的患者不配合治療，治療的主動性、積極性不高。這樣，就會容易對疾病的康復(fù)，產(chǎn)生很大的影響。64473次播放 2018-09-20
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戀愛焦慮癥癥狀
戀愛焦慮癥，是老百姓的一個說法。戀愛焦慮癥就是在戀愛的過程當中，出現(xiàn)這種極度緊張、焦慮的表現(xiàn)。人處于戀愛當中，會容易失去理智。所以，有些處于戀愛當中的男女，就會出現(xiàn)不太理智的狀態(tài)，可能會有各種各樣的擔心，也可能會有各種各樣的情緒。所以，戀愛焦慮癥是戀愛當中的人們所特有的一種擔心，可能擔心對方會不愛自己，或者是會離開自己等等的表現(xiàn)。 戀愛焦慮癥的出現(xiàn)，可能是由于在患者之前的戀愛過程當中，或者是在接觸相關(guān)的信息過程當中，過多地接收負面的信息。戀愛的過程，是兩個人相互適應(yīng)，相互承擔責任，并且相互支持、幫助以及關(guān)心的過程。如果對于這些責任的承擔能力，以及對于自我的評價比較差，就可能會導致對戀愛很焦慮，很緊張。58808次播放 2018-09-20
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更年期抑郁癥有多嚴重?
更年期抑郁的嚴重程度因人而異、因環(huán)境而異，而且差異比較大。如果抑郁不嚴重，需要身邊人關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注患者，使患者愉快的過度這段時期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視；如果嚴重，需要接受藥物治療和心理治療。語音時長 02:1564908次收聽 2018-08-10 -
自閉癥兒童長大后會怎么樣
自閉癥的孩子通過后天的訓練，自閉癥狀可以得到緩解，一些高功能自閉癥患者甚至可以變成在某個領(lǐng)域有成就的人。但是也有一部分自閉癥的孩子長大后的表現(xiàn)會差于普通人，其語言方面、行為方面要差一些，需要有人長期照顧。51249次播放 2018-08-08
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如何消除社交恐懼癥
社交恐懼癥患者要學會接納自己。學會接納自己內(nèi)心的恐懼，鼓勵自己，勇敢面對。每天可以給自己加把勁，不否定自己。不要宅在家里，走出去，多運動。放下過多的心理負擔。還要多聽一些優(yōu)雅的音樂來陶冶情操。
48859次瀏覽 2020-02-10
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恐懼癥的分類有哪些?
恐懼癥包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。焦慮和恐懼在時間點上不同，恐懼是對現(xiàn)在面對東西的一種情緒反應(yīng)，焦慮是對未來沒有發(fā)生事情的一種擔心。 恐懼癥是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。語音時長 02:2959968次收聽 2018-08-10 -
怎么控制神經(jīng)官能癥
控制神經(jīng)官能癥出現(xiàn)的時候，需要做精神治療，可以讓心理醫(yī)生幫助治療，還需要結(jié)合藥物治療來改善病情。家人也需要輔助治療，要了解病情，幫助釋放壓力，疏導。神經(jīng)官能癥也有不同的類型，需要查清具體類型針對性醫(yī)治。
59545次瀏覽 2020-02-11
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肚子疼可以吃柿子嗎
肚子疼時一般不建議吃柿子，可能加重胃腸不適。柿子含有較多鞣酸和果膠，空腹或胃腸功能紊亂時易引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀。柿子中的...0次瀏覽 2025-07-03
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可能超一半的人，不知道自己血糖高了，提醒：有這4種表現(xiàn)要留意
血糖問題就像個"隱形殺手"，很多人直到體檢報告亮紅燈才后知后覺。你可能不知道，那些經(jīng)常被忽視的小癥狀，正是身體發(fā)出的求.救信...0次瀏覽 2025-07-03
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清宮半個月流白色透明的東西正常嗎
清宮半個月后流白色透明分泌物可能是正常的術(shù)后恢復(fù)現(xiàn)象，也可能與感染或激素波動有關(guān)。清宮術(shù)后陰道分泌物變化主要受子宮內(nèi)膜修...
0次瀏覽 2025-07-03
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剖宮產(chǎn)后排氣是什么感覺
剖宮產(chǎn)后排氣通常表現(xiàn)為下腹部輕微脹痛伴隨氣體排出感，可能伴隨腸鳴音活躍。排氣是胃腸功能恢復(fù)的標志，主要有腹脹緩解、腸蠕動...0次瀏覽 2025-07-03
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雞內(nèi)金能治療腎結(jié)石嗎
雞內(nèi)金對腎結(jié)石可能有一定的輔助作用，但無法替代正規(guī)治療。腎結(jié)石的治療需根據(jù)結(jié)石大小、位置及患者情況綜合判斷，雞內(nèi)金主要作...0次瀏覽 2025-07-03
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腳崴了一周了還是疼
腳崴了一周仍然疼痛可能與軟組織損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷或骨折有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。腳踝扭傷后持續(xù)疼痛常見于韌帶損傷未完...0次瀏覽 2025-07-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：308次瀏覽 2024-09-25
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腦水腫最佳消除方法是什么
腦水腫的最佳消除方法主要有控制原發(fā)病、藥物治療、手術(shù)治療、降低顱內(nèi)壓、康復(fù)治療等。腦水腫通常由顱腦損傷、腦血管疾病、顱內(nèi)...0次瀏覽 2025-07-03
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老人大腿根部疼痛怎么回事
老人大腿根部疼痛可能由髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、肌肉拉傷、腹股溝疝等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、...0次瀏覽 2025-07-03
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肺結(jié)節(jié)需要做基因檢測嗎
肺結(jié)節(jié)是否需要做基因檢測需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定，良性結(jié)節(jié)通常無須基因檢測，惡性或高風險結(jié)節(jié)可能需通過基因檢測輔助診斷。肺結(jié)節(jié)...0次瀏覽 2025-07-03
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肝部開始癌變，不是看疼不疼！醫(yī)生告誡：若出現(xiàn)4個癥狀或已患癌
肝臟被稱為"沉默的器官"，它沒有痛覺神經(jīng)，等真正感覺到疼痛時往往為時已晚。但身體其實早就發(fā)出過求.救信號，只是很多人忽略了這...0次瀏覽 2025-07-03
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寶寶嘴里長白白的硬塊是怎么回事
寶寶嘴里長白白的硬塊可能是鵝口瘡或乳牙萌出期牙齦腫脹，也可能與口腔潰瘍、黏液囊腫或口腔白斑有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢...
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走路能逆轉(zhuǎn)脂肪肝？醫(yī)生：逆轉(zhuǎn)脂肪肝有3個最佳方式，不是走路
走路真能甩掉脂肪肝？別急著刷步數(shù)！最新研究顯示，單純走路對脂肪肝的改善效果可能被高估了。肝臟專家指出，真正有效的干預(yù)方式...0次瀏覽 2025-07-03
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先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥正常值
先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥的正常值需根據(jù)具體檢測指標而定，主要涉及17-羥孕酮、睪酮、皮質(zhì)醇、促腎上腺皮質(zhì)激素等激素水平。不同年...0次瀏覽 2025-07-03
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55歲女士因血脂過高去世，再次警告:3種食材，血脂高的人要戒掉
55歲本該是享受生活的黃金時期，卻因血脂問題突然離世，這樣的悲劇讓人痛心。血管就像家里的水管，油脂堆積多了遲早會堵。今天要?...0次瀏覽 2025-07-03
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九個月寶寶輔食普
九個月寶寶的輔食應(yīng)包含米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃等食物，逐步引入多樣化食材有助于營養(yǎng)均衡。1、米粉米粉是九個月寶寶??...0次瀏覽 2025-07-03
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47歲男子血壓穩(wěn)定，清晨突發(fā)腦出血去世，醫(yī)生嘆息：太無知
47歲正值壯年，卻在某個平靜的早晨突然倒下。這樣的悲劇并非個例，很多人以為血壓正常就萬事大吉，殊不知健康管理是個系統(tǒng)工程。?...0次瀏覽 2025-07-03
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感冒可以喝冰的東西嗎
感冒期間一般不建議喝冰的東西，可能加重咽喉刺激或引發(fā)胃腸不適。但若無明顯咽痛或腹瀉癥狀，少量飲用通常無礙。感冒時呼吸道黏...0次瀏覽 2025-07-03
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。670次瀏覽 2023-08-15
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皮膚瘙癢難耐？或是尿毒癥信號！離不開這5種原因！別忽視
皮膚突然發(fā)癢，撓到破皮都止不住？先別急著換沐浴露，這可能是身體在拉警.報！最近接診的35歲程序員小張，就因為長期忽視皮膚瘙癢...0次瀏覽 2025-07-03
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49歲男性患上肛門癌，妻子崩潰道：根本不知道有害！
49歲的老張最近總感覺肛門不適，起初以為是痔瘡發(fā)作，直到便血越來越嚴重才去醫(yī)院檢查。當醫(yī)生說出"肛門癌"三個字時，陪診的妻子??...0次瀏覽 2025-07-03
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四個癥狀頻繁出現(xiàn)，十有八九是肺部長了惡性腫瘤，最好去檢查一下
最近總感覺胸口悶悶的？別急著怪天氣，可能是身體在發(fā)出警.報信號。那些容易被忽視的小癥狀，往往藏著重要健康密碼。今天咱們就??...0次瀏覽 2025-07-03
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方希適用于哪種疾病
有些銀屑病其實也與飲食有關(guān)，有些患者在吃了一些辛辣的飲食后會出現(xiàn)新的皮疹，有些患者在吃了魚、蝦、蟹等海鮮后會出現(xiàn)更多的皮膚瘙癢和紅斑癥狀，大家需要注重飲食的調(diào)理，也可以趁早用藥治療。那么，方希適用于哪種疾病?方希阿維A適用于治療以下疾病:1、嚴重的銀屑病，其中3835次瀏覽 2024-12-15
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什么人可以吃歐蘭寧？劑量如何把握？
歐蘭寧這類藥物在生活中是比較分析常見的，一般精神分裂癥的患者對這藥是比較熟悉的。但對初次使用的人群來說，它的功效、使用管理方法通過這些問題可能就不清楚了，因此我們一起來看看什么人可以吃歐蘭寧?劑量如何把握?歐蘭寧適用于精神分裂癥和其它有嚴重陽性癥狀(例如:妄想4066次瀏覽 2025-01-02
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歐力停(歐立停)的用量是多少
大腦的運轉(zhuǎn)需要建立在很多的基本條件之上，首先大腦就應(yīng)該要處于一個健康的狀態(tài)，可是目前有很多朋友都遇到了偏頭痛的問題，大家需要注意選擇對的方法來進行治療，同時也應(yīng)該要把握好一些用法和用量相關(guān)的信息，那么歐力停(歐立停)的用量是多少?推薦成人偏頭痛急性發(fā)作時歐力停4097次瀏覽 2024-12-09
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非那雄胺片（百達英）的功效多不多
男性脫發(fā)是一種給男性帶來了比較大的困擾的疾病，往往跟患者不注意個人衛(wèi)生有一定的關(guān)系。比如有些患者經(jīng)常不洗頭，導致毛囊的毛囊被堵塞，也會引起脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，所以，一定要注意個人衛(wèi)生!那么，百達英非那雄胺片的功效多不多?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片的功效3777次瀏覽 2024-11-11
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彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
周圍神經(jīng)疾病的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈和痛苦，疼痛感往往會讓人覺得想要找到一些方法來改善，其實可以用于周圍神經(jīng)病的藥品也是比較多的，大家應(yīng)該要注意按照醫(yī)生的叮囑來選擇藥品，那么彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎，用法是什么?彌可保適應(yīng)癥是周圍神經(jīng)病。彌可保用法用量是口服4095次瀏覽 2024-11-21
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