香蕉酸奶減肥法
患者：女，20歲 提問于2020-10-27 19:12
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細胞的破壞增多，由于紅細胞壽命縮短，破壞過度出現貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。語音時長 01:3061642次收聽 2018-06-13 -
貧血的癥狀
貧血病因有很多種，因此貧血的癥狀也會有所不同。貧血最常見的癥狀是乏力，有時也會出現頭暈，頭痛記憶力下降等，這些跟腦缺氧有關，也會出現心慌，氣短，惡心，嘔吐，食欲不振等，同時會伴隨發(fā)燒或其它癥狀，甚至皮膚發(fā)白。62919次播放 2018-06-13
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糖尿病遺傳嗎
實際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現一個糖尿病人，在后代里面出現糖尿病的機會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調研得出來一個數據。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關系。55430次播放 2018-09-29
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糖尿病會不會遺傳
如果家族里有得糖尿病的人，其后代出現糖尿病的患者概率比非糖尿病人家族高3到20倍，而糖尿病不是一對一的遺傳疾病，父母是糖尿病患者，孩子是否會發(fā)病，這個與孩子出生后的飲食習慣、生活方式等后天因素也有一定的關系。語音時長 01:0353339次收聽 2018-09-30 -
貧血怎么補
貧血這種情況很常見，可以通過吃補血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
61395次瀏覽 2019-04-29
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
吃什么補鐵效果最好
鐵是我們身體當中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢必會影響到身體的健康。要想補鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
52186次瀏覽 2019-03-29
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糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎上同時要關注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。語音時長 01:3860485次收聽 2018-09-30 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎上同時要關注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細胞容量減少，低于正常范圍值而產生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時間發(fā)現貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現在皮膚面膜系統缺血、消化系統缺血缺氧、神經系統缺血缺氧等。
54797次瀏覽 2019-03-07
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現的現象。這種情況一般都是生理性的貧血現象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現貧血的現象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
56957次瀏覽 2019-01-07
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小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關，是綜合因素導致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習慣都會導致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應該及時查找原因，要改善孩子的飲食習慣，并讓孩子經?；顒?。58289次播放 2018-11-26
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糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導致血管和神經的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
“血多了”，也有害
貧血，是血液科常見疾病，也很容易受到重視。然而，近些年在臨床中發(fā)現，一種“多血”病——“真性紅細胞增多癥”有逐漸增加的趨勢，這種病原為高原缺氧地區(qū)的多發(fā)病。
55104次瀏覽 2018-06-05
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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小兒發(fā)燒昏厥怎么辦
小兒發(fā)燒昏厥可通過保持呼吸道通暢、物理降溫、及時就醫(yī)、藥物治療、預防復發(fā)等方式處理。小兒發(fā)燒昏厥通常由高熱驚厥、腦炎、癲癇、低血糖、電解質紊亂等原因引起。1、保持呼吸道通暢小兒發(fā)燒昏厥時需立即將患兒平臥，頭偏向一側，解開...0次瀏覽 2025-07-09
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腕管綜合征是怎么回事
腕管綜合征可能由腕管容積減小、腕管內容物增多、長期過度使用腕部、內分泌疾病、腕部外傷等原因引起，腕管綜合征可通過藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)治療、生活方式調整等方式治療。1、腕管容積減小腕管容積減小可能與腕部骨折、...0次瀏覽 2025-07-09
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角膜潰瘍眼睛一直紅什么原因
角膜潰瘍眼睛一直紅可能與細菌感染、病毒感染、真菌感染、免疫因素、外傷等因素有關。角膜潰瘍是角膜組織的炎癥性損傷，常伴隨眼紅、眼痛、畏光、流淚等癥狀，需及時就醫(yī)明確病因。1、細菌感染細菌性角膜潰瘍多由金黃色葡萄球菌、銅綠假...0次瀏覽 2025-07-09
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腰椎間盤突出癥該用什么藥物
腰椎間盤突出癥患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、外傷或長期勞損有關，表現為腰痛、下肢放射痛或麻木等癥狀。1、布洛芬緩釋...0次瀏覽 2025-07-09
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耳朵后面長了個硬包疼
耳朵后面長了個硬包且疼痛，可能是皮脂腺囊腫、淋巴結炎、毛囊炎、脂肪瘤或癤腫等疾病引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。1、皮脂腺囊腫皮脂腺囊腫可能與皮脂腺導管阻塞有關，通常表現為局部皮膚下圓形硬結，表面光滑且可...0次瀏覽 2025-07-09
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腸道穿孔手術后的飲食禁忌事項有哪些
腸道穿孔手術后需嚴格遵循流質飲食、低渣飲食、低脂飲食、禁食刺激性食物、避免產氣食物等飲食禁忌。腸道穿孔術后胃腸功能恢復較慢，不當飲食可能加重腸道負擔或導致吻合口瘺等并發(fā)癥。1、流質飲食術后初期需選擇米湯、藕粉、過濾菜湯等...0次瀏覽 2025-07-09
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胃下垂需要手術嗎
胃下垂通常無須手術治療，多數患者可通過非手術方式改善癥狀。胃下垂的處理方式主要有調整飲食結構、加強腹肌鍛煉、使用胃托、藥物治療、中醫(yī)調理等。1、調整飲食結構少食多餐可減輕胃部負擔，避免暴飲暴食。選擇易消化食物如粥類、軟面...0次瀏覽 2025-07-09
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咽喉炎會發(fā)展到咽喉癌嗎
咽喉炎一般不會發(fā)展到咽喉癌，但長期慢性炎癥刺激可能增加癌變風險。咽喉炎主要由病毒或細菌感染、用嗓過度、環(huán)境污染等因素引起，表現為咽痛、異物感等癥狀；咽喉癌則與吸煙、飲酒、人乳頭瘤病毒感染等明確致癌因素相關。多數咽喉炎患者...0次瀏覽 2025-07-09
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脖子上長小肉粒是什么原因
脖子上長小肉?？赡芘c軟纖維瘤、皮贅、絲狀疣、扁平疣、脂肪瘤等因素有關。軟纖維瘤和皮贅屬于良性皮膚增生，絲狀疣和扁平疣由人乳頭瘤病毒感染引起，脂肪瘤則是脂肪組織異常堆積所致。1、軟纖維瘤軟纖維瘤又稱皮贅，表現為膚色或褐色柔...0次瀏覽 2025-07-09
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眼睛的手術有哪些
眼睛的手術主要有激光角膜屈光手術、白內障超聲乳化吸除聯合人工晶狀體植入術、玻璃體切除術、青光眼濾過手術、視網膜脫離復位術等。1、激光角膜屈光手術激光角膜屈光手術適用于近視、遠視、散光等屈光不正患者，通過激光切削角膜改變屈...0次瀏覽 2025-07-09
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喉嚨有異味、腐臭味但不疼是什么原因
喉嚨有異味但不疼可能與口腔衛(wèi)生不良、鼻竇炎、扁桃體結石、胃食管反流、齲齒等因素有關。這些情況通常不會伴隨明顯疼痛，但可能引發(fā)口臭或喉嚨異味感。1、口腔衛(wèi)生不良食物殘渣滯留牙縫或舌苔過厚時，細菌分解會產生硫化物導致異味。建...0次瀏覽 2025-07-09
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食管炎有哪些食療方法
食管炎可通過調整飲食結構、選擇易消化食物、增加黏膜保護性食物、避免刺激性食物、少量多餐等方式輔助改善癥狀。食管炎通常由胃酸反流、感染、藥物刺激、不良飲食習慣、免疫異常等因素引起。1、調整飲食結構減少高脂肪食物如油炸食品、...0次瀏覽 2025-07-09
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怎樣進行產后減肥形體訓練
產后減肥形體訓練可通過調整飲食、適度運動、盆底肌修復、核心力量強化、有氧運動等方式進行。產后形體恢復需結合身體恢復情況循序漸進，避免過度運動影響健康。1、調整飲食產后飲食需保證營養(yǎng)均衡，控制總熱量攝入。哺乳期女性每日熱量...0次瀏覽 2025-07-09
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寶寶感冒打噴嚏嚴重怎樣治療
寶寶感冒打噴嚏嚴重可通過多喝水、熱敷鼻部、使用生理鹽水噴霧、服用小兒氨酚黃那敏顆?；蛐呼N清熱顆粒等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。1、多喝水適當增加水分攝入有助于稀釋鼻...0次瀏覽 2025-07-09
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結膜炎近視眼手術怎么做
結膜炎患者需先控制炎癥再考慮近視眼手術，手術方式主要有激光角膜屈光手術、有晶狀體眼人工晶狀體植入術等。結膜炎可能由細菌感染、病毒感染、過敏反應等因素引起，需在醫(yī)生指導下使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等...0次瀏覽 2025-07-09
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扁桃體發(fā)炎能吃黃皮嗎
扁桃體發(fā)炎一般可以適量吃黃皮，但需避免過量或食用變質果實。黃皮含有維生素C等成分，對緩解咽喉不適有一定幫助。黃皮是嶺南地區(qū)常見的水果，性平味甘酸，具有生津止渴、化痰止咳的作用。其果肉含有有機酸、揮發(fā)油、黃酮類物質，能刺激...0次瀏覽 2025-07-09
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熬夜脫發(fā)嚴重怎么辦
熬夜脫發(fā)嚴重可通過調整作息、補充營養(yǎng)、減少燙染、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。熬夜脫發(fā)通常由毛囊損傷、激素紊亂、營養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素等原因引起。1、調整作息保持規(guī)律作息有助于改善熬夜導致的脫發(fā)。建議每天保證7-8...0次瀏覽 2025-07-09
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。353次瀏覽 2024-09-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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感冒頭疼吃什么藥可以緩解疼痛
感冒頭疼可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、復方氨酚烷胺片、阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。感冒頭疼可能與病毒感染、炎癥反應等因素有關，通常表現為頭部脹痛、太陽穴跳痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生...0次瀏覽 2025-07-09
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耳朵后面腫了個包如何消除
耳朵后面腫了個包可通過熱敷、外用藥物、口服藥物、穿刺引流、手術切除等方式消除。耳朵后面腫包可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結炎、脂肪瘤、腮腺炎等因素有關，通常表現為局部紅腫、疼痛、硬結、發(fā)熱、化膿等癥狀。1、熱敷熱敷適用于...0次瀏覽 2025-07-09
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結腸癌飲食應注意哪些
結腸癌患者飲食需注意低脂高纖維、優(yōu)質蛋白補充、避免刺激性食物、少食多餐、保持水分攝入等原則。飲食調整有助于減輕腸道負擔，輔助治療和康復。1、低脂高纖維選擇全谷物、燕麥、糙米等粗糧，搭配西藍花、胡蘿卜等非淀粉類蔬菜，每日膳...0次瀏覽 2025-07-09
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竹紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好
疤痕會給個人的形象造成影響，會讓皮膚出現難看的癥狀，對于這種情況要及時進行修復，可以根據自己的情況來選擇合適的藥物，同時要注意做好修復工作，注意生活中的一些細節(jié)，那么朱紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進行光照(光源可用照明4191次瀏覽 2024-12-09
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綠海數碼多功能治療儀的特點有哪些
關節(jié)炎是一種病因比較復雜的疾病，而且具有不同類型的關節(jié)炎，比如說，風濕性關節(jié)炎，通常以風濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數碼多功能治療儀能輔助治療風濕性疾病的。那么，綠海數碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數碼多功能治療儀的特點有哪4017次瀏覽 2024-12-29
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必利勁適用于哪些早泄患者的？
對于早泄的發(fā)生給人們帶來的困擾是很大的，總是在性生活的時候早早就結束了，現在不少人被這個疾病影響著的，很多人無法擁有持久的性生活。這不僅僅會使男方的幸福感減少許多，伴侶也會受到很多的影響。對于早泄要多加重視一下的，那么，必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶3965次瀏覽 2025-01-07
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經有了這方面的煩惱，只是應該要在治療上多費心思，應該在醫(yī)生的指導下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3946次瀏覽 2025-01-03
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣
很多人可能都會覺得自己遇到了一些精神上的問題，精神處于一個高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會出現心神不安的狀況，還有的人出現了心慌氣短的癥狀，這些問題都應該要引起人們的重視，在醫(yī)生的指導下進行正確的治療，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌3903次瀏覽 2025-02-20
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