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治療失眠的食療

患者:男,31歲 提問(wèn)于2020-10-26 20:02

病情描述:
治療失眠的食療
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠的食療方法有很多,比如說(shuō)可以多喝一些酸棗仁茶。將酸棗仁磨碎后和綠茶放在一起沖泡,即可治療失眠。也可以將雞蛋倒入紅棗枸杞水中,喝這種湯同樣可緩解失眠多夢(mèng)。龍眼芡實(shí)湯能治療失眠,還能增進(jìn)食欲。
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