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男人夏天喝什么茶好

患者：男，20歲提問于2020-10-24 18:57

病情描述:
男人夏天喝什么茶好

共1個(gè)回答

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師去掛號(hào): 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

2020-10-24 19:50

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62939次播放 2018-08-17
脾虛的原因有哪些

脾被稱為后天之本，脾虛常表現(xiàn)為肚子脹、吃得少、身體疲倦、乏力、不愿說話、身體消瘦、身體肥胖浮腫、舌苔淡白。情緒、憂思、憂慮、吃大量寒涼的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食沒有規(guī)律、過度的減肥，都能導(dǎo)致現(xiàn)代的人脾虛。一、郁怒憂思：情緒不能舒展，眾所周知，思傷脾，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越大，社會(huì)壓力也越來越大，人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致脾越來越不好。二、飲食不當(dāng)：吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛，從冰箱里拿出飲料、水果直接吃，吃大量的雪糕，這些行為都是非常傷脾的。三、缺乏運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來越少，腦力勞動(dòng)越來越多，人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng)，有的人甚至沒有縛雞之力，導(dǎo)致脾越來越不好。四、飲食沒有規(guī)律：經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，吃大量垃圾食品，這些都是非常傷脾胃的。五、過度減肥：吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾，脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

59477次收聽 2018-04-11

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