美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

早上跑步后多久可以吃早點

患者:女,39歲 提問于2020-10-28 21:15

病情描述:
早上跑步后多久可以吃早點
共1個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
跑步也是養(yǎng)生的一種,有不少人都會選擇早上跑步,可是在跑步之后,最起碼需要間隔15分鐘到30分鐘才能夠吃早飯,否則對于個人健康會產(chǎn)生影響,更容易會出現(xiàn)腸胃疾病,另外也有一些小細(xì)節(jié)需要引起重視,保證適量的運(yùn)動,也不要在空腹的狀態(tài)下跑步。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>