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易感冒體質(zhì)怎么改善

患者:女,30歲

病情描述:
易感冒體質(zhì)怎么改善
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科
體質(zhì)比較差,更容易會導(dǎo)致感冒的出現(xiàn),所以要想減少感冒的出現(xiàn),首先就應(yīng)該改善個人的體質(zhì),在生活中應(yīng)該多選擇堿性食物,通過飲食的方法來調(diào)理,另外也應(yīng)該增加體育鍛煉,必要的情況下也應(yīng)該接受治療,保證充足的睡眠時間非常的重要。
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