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蜂蜜什么時(shí)候喝最好

患者:女,20歲 提問于2020-10-28 21:13

病情描述:
蜂蜜什么時(shí)候喝最好
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蜂蜜美容養(yǎng)顏、潤肺止咳等作用,想要發(fā)揮出蜂蜜最大的功效,建議在早上飯后半小時(shí)喝蜂蜜水,有潤腸通便的效果。睡前也很適合喝蜂蜜水,幫助促進(jìn)睡眠。另外,下午三四點(diǎn)喝一杯蜂蜜水,可以有更充沛的精力應(yīng)付工作。
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