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運動也能治療慢性胃炎

患者:男,23歲 提問于2020-10-26 20:52

病情描述:
運動也能治療慢性胃炎
共1個回答
邢龍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
我們都知道,胃是我們身體的根,想要照顧好自己,調(diào)理好身體,都需要從照顧好我們的胃開始。而至于慢性胃炎,這是個很常見的胃部疾病,發(fā)病率很高。但別擔(dān)心,治療它的方法很多。本文就給你介紹下用體療方式來治療慢性胃炎的方法。1.仰臥,兩腿屈曲,兩腳齊肩寬分開,兩臂沿軀干伸直,吸氣挺腹,呼氣收腹,重復(fù)3至6次。2.仰臥,兩腿伸直,兩臂沿軀干放好,吸氣屈腿,朝兩側(cè)伸開兩膝和兩臂,呼氣慢慢伸直兩腿,并攏雙膝,兩臂貼近軀
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