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濕氣重煲什么湯好呢?

患者:男,30歲

病情描述:
濕氣重煲什么湯好呢?
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
給朋友們介紹幾種經(jīng)濟(jì)方便的煲湯的方法:1、薏米排骨湯:有利于祛濕、排熱、排尿。2、木瓜瘦肉湯:有利于祛濕,和中氣,健脾胃,還可去除因濕氣導(dǎo)致的濕疹。3、赤小豆鯽魚湯:有助于排出體內(nèi)積存的濕邪,預(yù)防濕邪帶來的脾胃運(yùn)化不佳、食欲不振、消化不良等一系列癥狀。4、冬瓜薏米排骨湯:此湯的祛濕效果是比較好的。冬瓜主要用于清熱和利水,還可以消腫解毒,為人體生津除煩。而薏米則可以健脾利水,是清熱排膿以及消除濕熱的上佳之品。5、綠豆百合湯:綠豆能清熱祛火,百合能健脾祛濕,夏天多喝這個(gè)粥,最能祛濕氣、健脾胃。6、雞蛋花陳皮湯:具有清熱祛濕的功效,尤其適合濕熱痰多的人群飲用。
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