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風(fēng)寒咳嗽食療的方式有哪些

患者：女，23歲 提問(wèn)于2020-09-28 13:15

病情描述:
風(fēng)寒咳嗽食療的方式有哪些
共1個(gè)回答
王瑒 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
風(fēng)寒咳嗽是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。風(fēng)寒咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽頻作、聲重、咽癢、痰白、清稀、惡寒無(wú)汗、發(fā)熱頭痛、全身酸痛、舌苔白、脈浮緊或指紋浮紅。風(fēng)寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運(yùn)化功能，助生痰濕，加重咳嗽。風(fēng)寒咳嗽可以使用一些調(diào)理藥膳：①姜蔥粥：生姜、蔥白各20克，梗米150克。入米煮粥，待熟時(shí)加生姜、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發(fā)散風(fēng)寒解表的功效。②姜糖水：生姜20克，紅糖20克，加水200毫升，煮開(kāi)后趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風(fēng)散寒溫中的作用。同時(shí)風(fēng)寒咳嗽患者平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，感冒流行季節(jié)小心防護(hù)，不要到人口密集的公共場(chǎng)所，以免感染。
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