美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

經(jīng)期后幾天減肥最好

患者:女,41歲 提問于2020-09-23 18:46

病情描述:
經(jīng)期后多少天減肥最好
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
一般可以考慮在月經(jīng)干凈后三天以后再進(jìn)行減肥鍛煉就可以。因?yàn)樵谠陆?jīng)期,女性的抵抗力相對(duì)比較低,體質(zhì)比較弱,一般不進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),可以在月經(jīng)完全干凈以后,如果要減肥運(yùn)動(dòng),就可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,平時(shí)也要適當(dāng)飲食控制,多吃些新鮮的蔬菜。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>