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低血糖早上吃什么最好

患者:女,24歲 提問于2020-09-20 19:47

病情描述:
低血糖早上吃哪些東西好
共1個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
頻繁發(fā)生低血糖,多見于空腹饑餓時,所以建議每餐進食增加蛋白質(zhì)及含有脂類的食物的攝入。如肉蛋奶,豆?jié){,豆腐。這些食物在胃內(nèi)排空較慢,在小腸內(nèi)吸收也較慢,可以緩慢的轉(zhuǎn)化為葡萄糖,維持人體的血糖。另外如果頻繁發(fā)作低血糖,建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行糖耐量檢查,明確是否處于糖尿病前期或者患有高胰島素血癥。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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