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老年老年人便秘怎么調(diào)理

患者：女，84歲 提問于2020-09-25 20:37

病情描述:
老年老年人便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
對(duì)于年齡大的人來說，胃腸道功能比較弱，容易出現(xiàn)便秘的情況。所以在平時(shí)的時(shí)候要多飲水，增加腸道的含水量，多進(jìn)食含膳食纖維豐富的食物，比如白菜，韭菜，芹菜，粗糧，薯類都是可以的。如果身體條件允許的話，要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，必要的時(shí)候可以使用開塞露進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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