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不吃午飯減肥行嗎

患者:男,31歲

病情描述:
不吃午飯減肥可以嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
不吃午飯減肥是不行的,因為長期的不出午飯的話會導致身體營養(yǎng)不良,會引發(fā)疾病的發(fā)生,減肥一定要科學合理的去減肥,在減肥期間盡量的晚飯少吃一點,這樣可以起到減肥的效果,早飯和中午飯是必須要吃的,中午飯一定要吃好。減肥期間一定要吃低熱量的食物,這樣才能使減肥效果更好。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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